المادة المزلقة (Lube) تجعل الممارسة الجنسية أكثر متعة، فالشرج مثلاً لا يحوي إفرازات مزلقة طبيعية ولذلك فإن استعمال المادة المزلقة يقي الشرج من الجروح والتمزقات الصغيرة التي قد تصيب الغشاء المخاطي الرقيق في الشرج.
ويمكنايضاً استخدام المزلق في الأنواع الآخرى من الممارسة الجنسية كالاستمناء والجنس المهبلي.
يمكن استخدام المزلق ذو التركيب السيلكوني لإجراء تدليك كامل للجسم كجزء ممتع من المداعبة قبل الممارسة.
الكريمات التي تحتوي على مواد دهنية مثل ( المطريات الجلدية، وزيوت الجسم، وزيوت التدليك والزيوت الآخرى) كلها تضعف الواقي المطاطي وقد تتسبب في تمزقه، ولذلك عند استعمال الواقي المطاطي عليك أن تستعمل المزلق السيلكوني أو المائي.
المزلق المائي سميك وقد يجف بعد فترة قصيرة ولذلك يجب استعماله مرات متعددة عند الحاجة، بينما المزلق السيلكوني أقل سماكة وهو يدوم فترة أطول، وكل من هذين المزلقين يمكن إزالتهما بالتنظيف بالماء والصابون، مع أن المزلق السيلكوني قد يكون أصعب قليلاً من حيث أمكانية إزالته مقارنة بالمائي.
. إذا كنت تفضل استعمال الكريمات يجب عليك عندها استخدام الواقي البلاستيكي، وهو غير متوفر عادة في المحلات العادية ولذلك ربما يتوجب عليك شراؤه عن طريق الإنترنت.
يمكنك شراء المادة المزلقة من الصيدلية أو عن طريق الإنترنت أو في محلات التسوق.
عادة ما تحتوي المحلات المتخصصة في الأمور الجنسية تشكيلة أوسع حيث يمكنك أن تختار وتجرب ما يناسبك وما يناسب شركائك الذين/ اللواتي تمارس معهم الجنس.