fbpxBDSM - Sexperterna

    BDSM

    BDSM

    لا تتوافق معظم الألعاب الجنسية التي يتخيلها الشخص مع الثقافة الجنسية الأساسية التي يتعلمها في المدرسة، والـ BDSM تعد مثال على ذلك. فما هي الـ

    Bondage -B استعباد

    Dicipline & Bondage -D&B استعباد وانضباط

    Submission & Domination -S&D هيمنة وخضوع

    Sadomasochism or Masochism & Sadism -M&S السادية والماسوشية أو السادية الماسوشية.

    يعد مصلح BDSM مصطلح يغطي معنى واسع، ولكن يمكن تلخيصه بالقول أنه يعبر عن أفراد ناضجين يعبرون عن رغبتهم الجنسية بممارسات جنسية تتضمن الاستعباد، والانضباط والهيمنة والخضوع والسادية والماسوشية أو السادية الماسوشية. وربما تبدو هذه الأفعال قاسية ولكن الثقة والاهتمام والاحترام المتبادل هو حجر الأساس في هذه الممارسات. وتذكر أن هذه الممارسات قد تكون ممارسات شديدة أو تعبير لطيف عن الحب.

    يمكن المزج أو التغيير بين هذه الممارسات حسب الشركاء الجنسيين ومزاجاهم.

    الربط والتقييد

    إن تقييد شخص ما أو تحديد قدرتهم على الحركة في سياق الممارسة الجنسية تعد التعريف الأساسي للاستعباد، ويتم ذلك باستخدام أقفال او سلاسل أو حبال او أشياء أخرى، وهي كلها طرق لتحديد حرية الحركة لدى الشريك. ربما يتم التقييد باستخدام خيط قطن رفيع. فالشعور بكونك عاجز وضعيف وبين أيادٍ أمينة في نفس الوقت قد يكون شعور في غاية الروعة، وبالمقابل فإن الشعور بالسيطرة قد يكون مثيراً أيضاً.

     

    لا تحتاج بالضرورة إلى معدات وأدوات خاصة لتقيد حركة شريكك، فقط يمكن فعل ذلك باستخدام يديك أو جسدك أو حتى لفظياً بالاتفاق مع شريكك على أن يبقى في وضع واحد. تأتي الحبال وأدوات التقييد الآخرى في أشكال أو أنواع مختلفة ولذلك من الجيد تجربتها لترى أي منها يعطيك الشعور الجيد.

    تعطي السلاسل والحرير لذة جنسية مختلفة. حاول أن تتجنب حبال البلاستيك أو السلاسل القاسية لأنها ممكن أن تؤذي الجلد. وكبديل عنها يمكن أن تستخدم المواد المصنوعة من القطن أو القنب أو النسيج والتي تعد خيارات أفضل.

     

    ويمكن بدلاً من تقييد الحركة أن يتم تقييد واحد من الحواس الخمس، كأن يرتدي الشريك عصبة على عينيه أو يضع سدادات في أذنيه مما يجعل التركيز أقوى باستخدام الحواس الآخرى كالشم والتذوق.

    إن فعل الاستعباد في الممارسة الجنسية لا يحمل خطر نقل فيروس نقص المناعة بحد ذاته، ولكن من الأهمية بمكان معرفة القضايا المتعلقة بالوقاية والآمان أثناء هذه الممارسات.

    ممارسة الجنس الأئمن- بعض النصائح

    على الرغم من أن ممارسة الـ BDSM قد تكون قاسية إلا أنه يجب أن تكون بالتوافق والتراضي بين الشركاء. إن الاتفاق على بعض الإشارات والكلمات التي تعبر عن رغبة الشريك على البطء أو التوقف عن الممارسة مهمة جداً.

    وفي حين قد يكون من الصعب لفظ بعض الكلمات أثناء الممارسة ككلمة (أحمر) على سبيل المثال للتوقف عن الفعل‘ فإن أشارات أخرى قد تكون أسهل ومنها مثلاً ان يحمل الشريك مفتاح ويقوم بإسقاطه عندما يريد الإشارة بالتوقف.

     

    احرص على معاملة جسدك و أجساد الآخرين برفق واحترام، وتجنب إعاقة تدفق الدم أو الهواء أثناء الممارسة، وتجنب استخدام حبال أو سلاسل حول الرقبة. حاول استخدام أحزمة عريضة ولا تربطها بإحكام حول الرقبة بحيث لا تعيق مجرى الدم أو الهواء.

    يمكنك أن تتأكد من عدم ربط الربطة أو الطوق بإحكام من خلال محاولة إدخال إصبع على الأقل بحيث يمكن لهذا الإصبع أن يدخل بسهولة بين الجلد والحبل أو أداة التقيد الآخرى.

     

    إذا كنت تمارس الاستعباد أثناء ممارسة الجنس أو أي شكل أخر من ممارسات الـ BDSM تأكد ألا تترك الشخص المقيد وحيداً، وتجنب استخدام الكحول أو المخدرات أثناء الممارسة لأن ذلك قد يؤثر على القدرة على المحاكمة والإحساس بالألم لديك وبالتالي قد يكون ذو عواقب خطيرة. من المهم عدم النوم أو فقدان الوعي أثناء الممارسة.

     

    المقاطعة!

     

    قد تتعرض هذه الممارسة للمقاطعة لسبب من الأسباب وبالتالي تجد أنه عليك التوقف بسرعة، ومهما كان السبب فمن الجيد أن يتم استخدام أدوات يمكن فك إحكامها بسهولة، ووجود مقص قريب منك قد يكون مفيد في مثل هذه الحالات إذا كنت تستعمل الحبل.

     

    الهيمنة

     

    الهيمنة والخضوع و ألعاب السيطرة الآخرى تتم بين أفراد بالغين بالتوافق.

    ويمكنك فرض سيطرتك أو تسليم قواك إلى الشريك باستخدام تعبيرات لفظية أو أوامر أو إهانات أو عقوبات أو أي شكل من أشكال الاستعباد الآخرى التي تم ذكرها. ويمكن ممارسة هذه العملية عن طريق الانضباط كلعب ادوار الشرطي والمجرم أو الطبيب والمريض أو السيد والعبد أو السيد والكلب، وهي ألعاب مثيرة يمكن تجربتها. وقد تتم ممارسة هذه الألعاب في فترة قصيرة أثناء الممارسة الجنسية أو يمكن لعبها لفترات أطول.

     

    إن فعل المقاومة قد يكون جزء من لعبة السيطرة، فعندما يعصي العبد سيده فلا بد أن يعاقب، وقد يكون من المثير أن تقوم بصفع أحد ما على مؤخرته/ مؤخرتها حتى تصبح قرمزية اللون. وقد تزيد الإثارة كلما طلب العبد الرحمة من سيده.

    المهم أن تتذكر أن يتم الاتفاق في البداية على الإشارات أو الكلمات التي يعبر بها الشريك عن رغبته في البطء أو التوقف عن اللعبة، ومثل هذه الكلمات تسمى (كلمة الأمان).

    بعض الأشخاص يحب السيطرة وبعضهم الآخر يحب الخضوع، فيما يفضل آخرون التنويع بين الاثنتين.

    يعتبر البعض موضوع السيطرة والخضوع جزء من حياتهم اليومية بينما يتخذه آخرون كدور يمارسونه في مناسبات محدودة فقط.

     

    لا تحمل مثل هذه الممارسات خطر نقل فيروس نقص المناعة بحد ذاتها، ولكن انتقال هذا الفيروس يتعلق بنوع الممارسة نفسها، وبالتالي فإنه من الجيد الاتفاق على كيفية ممارسة الجنس الائمن، كأن يتم استخدام الواقي، وأن لا يتم القذف في الفم.

    إذا كنت الطرف الخاضع فإنه من حقك الطلب من الطرف المتحكم استخدام الواقي، وبالعكس فإذا كنت تلعب دور المسيطر فيمكنك الطلب من الشريك الخاضع لسيطرتك بأن يقوم/ تقوم باستخدام فمه/ فمها لوضع الواقي.

     

    يمكن ممارسة لعبة الهيمنة بأشكال مختلفة كأن ترسل رسالة قصيرة من جوالك إلى الشريك بحيث تطلب منه الاستحمام في نادي التدريب أو أن يذهب إلى العمل واضعاً أداة جنسية في الشرج، وأطلب منهم إرسال صورة كجواب لرسالتك.

     

    الإحساس بالحرارة أو البرودة هي أحاسيس رائعة أثناء الممارسة ولا تحتوي على أي خطر لنقل فيروس نقص المناعة أو الأمراض الجنسية الآخرى. كمثال عليها تقطير الشمع فوق حلمات الثدي أو العضو الذكري أو المؤخرة أو أي مكان أخر والذي يعطي شعور بالألم اللذيذ.

    إن استخدام الشموع الرخيصة هو اختيار جيد كونها تحوي على كميات اكبر من البارافين وبالتالي تذوب بدرجة حرارة اقل من الشمع العادي. قم بتجربة أنواع مختلفة حتى تجد ما يناسبك ويناسب شريكك.

    يُفضل تجنب الشموع المستخدمة لتسخين الشاي والتي مع أنها رخيصة الثمن إلا أنها قد تكون مرتفعة الحرارة.

    يمكن استخدام الماء الحار أو البارد لإثارة هذه الأحاسيس ولكن تجنب استخدام أي مواد ساخنة أو باردة على الوجه وعلى العينين تحديداً.

     

    السادية الماسوشية

    السادية الماسوشية هي نوع من الممارسات الجنسية والتي لا تتركز على العنف بل على أفراد ناضجين يحصلون على إشباعهم الجنسي من خلال لعب دور المهيمن والخاضع للسيطرة. حيث يشبع السادي رغبته الجنسية من خلال لعب دور المسيطر، والقيام بإهانة أو معاقبة أو التسبب بالألم للطرف الخاضع، وعلى العكس يحصل الطرف الخاضع على الإشباع من خلال التعرض للعقاب أو الإهانة أو الألم.

     

    لا يعتبر الألم شيء سلبي في كل الأحيان، فأحيانا قد يكون الألم شيء ممتع. عندما يتعرض الجسم للألم فإن جهاز التحكم في الألم في جسمنا يتم تفعيله، وبالتالي يتم إنتاج كميات كبيرة من الأندورفين. والأندورفين هي مادة تعطينا أحساس جميل كعندما نقع في الحب أو عندما نمارس الجنس. يمكن تطبيق الألم بأساليب مختلفة كالصفع أو الضرب أو استخدام أدوات حادة أو السحب أو باستخدام الحرارة أو البرودة. يوجد أدوات جنسية لكل هذه الممارسات، فقط اختر ما يناسبك ويشعرك بالإثارة.

     

    قم بالاتفاق مع الشريك على إشارة عندما تريدون التوقف أو البطء (كمثال استخدام كلمة أمان أو إشارة توقف). ومن الأفضل الاتفاق في البداية على الطريقة الأئمن لممارسة الجنس الذي تريدون تطبيقها. إن هذه الخطوات تجعلك تسترخي وتتمتع بالممارسة الجنسية.

     

    تقليل خطر انتقال فيروس نقص المناعة

    لتقليل خطر انتقال فيروس نقص المناعة تجنب ملامسة السائل المنوي أو الدم للشرج أو المهبل أو الجزء العلوي من العضو الذكري، وكذلك تجنب ملامسة السائل المنوي والدم للعين أو أي جرح مفتوح أو جلد مجروح.

    استخدم الحس السليم وتجنب إلحاق إصابة خطيرة بك أو بشركائك. استمع لجسدك واحترم قدراتك وكذلك قدرات شركائك.

    بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يقلل تناول دواء الوقاية قبل التعرض PrEP بشكل كبير من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية  لأولئك الذين لا يحملون الفيروس. علاوة على ذلك، فإن مفهوم “غير قابل للكشف يعني غير قابل للانتقال” يعني أن الأشخاص الذين يحملون فيروس ويحافظون على حمل فيروسي غير قابل للكشف من خلال العلاج المستمر لا يمكنهم نقل الفيروس إلى شركائهم، مما يوفر طريقة فعالة أخرى لتقليل الخطر.

    الحساسية الجسمية

    تذكر أن الأجزاء المختلفة من الجسم لها درجات حساسية مختلفة، فعلى سبيل المثال لا ينصح بتطبيق ضغط على الوجه أو الرقبة، بينما الأماكن التي تتواجد فيها عضلات كبيرة (كالمؤخرة والفخذين من الخلف) يمكن أن تتحمل شدة أكثر.

    تجنب استعمال الكحول أو المخدرات مع الممارسة السادية الماسوشية لأنها قد تؤثر على قدرة المحاكمة لديك وترفع عتبة الألم عن المعتاد.

    الموافقة والثقة والاحترام هي أشياء أساسية في هذه الممارسات، ويجب التأكد من أن كل الشركاء سيستمتعون في هذه التجربة. إن لعبة القوة والمقاومة تعد أساسية في ممارسات الـ BDSM حيث يقاوم الطرف الخاضع ويتعرض للعقاب، وعاداتنا الاجتماعية  تخبرنا أن (لا) تعني لا ولكن قد يزيد اللعب على هذه الكلمات الاثارة الجنسية. قد يكون من المثير جداً صفع مؤخرة أحد ما بشدة، وتزيد الإثارة كلما طلب هذا الشخص الرحمة.

    ننصح بأن يتم التحاور في البداية حول حدود كل شريك، حيث يحق لكل شريك التوقف عن اللعب في أي مرحلة يريد، وهنا تأتي أهمية الكلمات أو الإشارات التي تتحكم بسير هذه الممارسة كمثال (توقف، ببطء، تابع، المزيد، هدئ من أعصابك…) ويمكن أن تكون إشارات غير لفظية يتم الاتفاق عليها ويجب احترامها.

     

    يتطلب لعب دور المسيطر يد قوية لممارسة هذه اللعبة ويد ناعمة بنفس الوقت لمراعاة الشريك. ولا يجب عليك أبداً أن تعتمد كلياً على إشارة الشريك بالبطء أو التوقف، ففي أي وقت إذا أردت أن تتأكد من أن ما تقوم به يوافق الشريك، عليك بالسؤال، أو اتبع إحساسك وأبطئ قليلاً. هكذا ستظهر أنك شريك آمن يمكن الاعتماد عليه وغالباً ما يتم مكافئة ذلك بزيادة المتعة.

     

    لعب دور الخاضع للسيطرة يتطلب شخص مدرك ولديه/ لديها القدرة على الاستماع للغة الجسد، وأن تخبر الشركاء عن حدودك وما تريد فعله ومالا تريد. كشريك خاضع للسيطرة لك الحق في الحصول على ممارسة جنسية آمنة، كاستخدام واقي ذكري أو عدم القذف في الفم أو أي جزء أخر من الجسم.

     

    BDSM هو شيء يمكن أن تفتخر به، وكذلك شيء يجب أن يشعرك بالثقة. عليك أن تكون مدركاً للمحيط حولك أثناء هذه الممارسة مع الآخرين بحيث لا تحرج أو تسيء للآخرين غير المشاركين في اللعبة، حيث لا يحب الجميع الإثارة بنفس السوية.

    هل وجدت هذه المعلومات مفيدة؟

    Home

    يمكن حدوث العدوى بسبب البكتيريا أو الفيروسات التي تدخل الجسم، وتكون قابلة للعلاج في المعتاد وليس دائماً، وفي بعض الأحيان تُشفى هذه العدوى من تلقاء نفسها. بعض هذه الأمراض لا يمكن علاجها مثل...

    إقرأ المزيد

    أين يُمكن أن أُجري الفحص؟

    جاهز للفحص؟ بمجرد أن تقرر إجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسياً، من المهم أن تعرف أين تذهب. هناك العديد من العيادات وعيادات الشباب في منطقة ستوكهولم حيث يمكنك إجراء الفحص. تقدم معظم هذه العيادات...

    إقرأ المزيد

    إذا كان اختبارك إيجابيا لفيروس نقص المناعة

    إذا كان اختبارك إيجابيا لفيروس نقص المناعة البشرية فإن ذلك يعني أنك تحمل فيروس نقص المناعة البشرية. يتفاعل كل فرد بشكل مختلف مع ذلك الخبر. البعض يصدم، بينما لا يبدو آخرون مندهشين لهذا...

    إقرأ المزيد

    إيلاج القبضة في الشرج

    قد يكون  إدخال قبضة في الشرج أمر غير اعتيادي. بعض الأشخاص يجدونه إحساس رائع ويذهبون أبعد من ذلك، بينما بعضهم الآخر يكتفي بشعور الشد والتمدد. قد تكون هذه الممارسة متقدمة وصعبة ولكنها قد تكون...

    إقرأ المزيد

    إيلاج القبضة في الفرج

    بعض الرجال لديهم عضو ذكري وبعضهم لديهم عضو أنثوي (على الرغم من أن الرجال المتحولين قد يفضلون أن يسموها بأسماء مختلفة). قد يكون من الممتع إيلاج القبضة داخل الفرج، فقد يعطي الشعور بالضغط...

    إقرأ المزيد

    الأدوات الجنسية

    بالإضافة إلى أجسامنا هناك العديد من اللعب و الأدوات التي يمكن استخدامها أثناء الممارسة الجنسية. ونحن نعلم أنه منذ آلاف السنين استخدم الناس أدوات جنسية مصنوعة من الخشب وقرون الحيوانات ومواد اخرى. أما...

    إقرأ المزيد

    الاعتداء الجنسي

    الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي يمكن أن يحدث بطرق مختلفة، ويمكن أن يكون الجاني أي شخص من غريب تمامًا إلى شخص قريب منك. لا يهم كيف كنت ترتدي، أو إذا كنت قد شربت الكحول...

    إقرأ المزيد

    التهاب الكبد

    تتسبب العديد من الفيروسات المختلفة في الإصابة بالتهاب الكبد. هناك العديد من الفيروسات التي تسبب أنواع مختلفة من التهاب الكبد (التهاب الكبد A، B، C، D، E، F، G ) أكثر الأنواع شيوعا...

    إقرأ المزيد

    الجنس الفموي

    مص العضو الذكري، الممارسة الفموية، الجنس الفموي، أي مصطلح تحب أن تستخدم، هي كلها تعبر عن فعل واحد. وكغيرها من الممارسات فهي تختلف من شخص لآخر وكل شخص ذكراً كان أم أنثى لديه...

    إقرأ المزيد

    الحلأ

    يعتبر فيروس الحلأ البسيط سبب لمرض واحد من أكثر الأمراض شيوعاً والمنقولة جنسياً. يوجد نوعان من فيروس الحلأ: الحلأ الفموي (النوع الأول) وفيروس الحلأ التناسلي (النوع الثاني)، وكلاهما شائعان للغاية. لقد أصيب ما...

    إقرأ المزيد

    الدماغ

    يعد الدماغ مركزاً قوياً للغاية في إعطاء الأوامر الجنسية، وهو عضونا الأكثر أهمية حين يتعلق الأمر بالجنس والشعور بالمتعة. يتحكم المخ في أحاسيسنا وفي تصوراتنا وأيضا في التفاعلات الجسدية المرتبطة بالإثارة والانجذاب. تحرض...

    إقرأ المزيد

    الزهري

    الزهري هو عدوى بكتيرية كان يُعتقد أنه تم القضاء عليها في السويد خلال التسعينات من القرن الماضي. ومنذ عام 2000 ظهر الزهري من جديد وازداد انتشاره بشكل كبير – خاصة بين الرجال الذين...

    إقرأ المزيد

    السيلان

    السيلان هو عدوى تسببها البكتيريا، ويمكن أن توجد في القضيب، المهبل، الشرج، والحلق. ليس كل من لديه السيلان يظهر عليه أعراض مرئية أو محسوسة، ولكن إذا ظهرت الأعراض، فإنها غالبًا ما تظهر خلال...

    إقرأ المزيد

    العضو الذكري

    يختلف القضيب من شخص لآخر وله ألوان وأشكال وأحجام متنوعة. الجزء الخارجي مغطى بطبقة من الجلد دون أي دهون تحت الجلد، لذلك غالباً ما تكون الغدد الدهنية والغدد العرقية وبصيلات الشعر مرئية وواضخة...

    إقرأ المزيد

    العلاج الوقائي بعد التعرض

    بعد خطر التعرض للعدوى- عن طريق التعرض لحادث في محيط الرعاية الصحية  على سبيل المثال، إذا وخز أحد الأفراد العاملين في مجال الرعاية الصحية نفسه بإبرة أو أية أداة أخرى، أو ممارسة الجنس...

    إقرأ المزيد

    العلاقات

    تشبه العلاقات في تنوعها تنوع الآلات الموسيقية. فبعض الأشخاص يقيمون علاقة مع شخص واحد، بينما بعضهم الآخر يقيم علاقة مع عدة أشخاص بحيث يشارك مشاعر الحب والجنس مع شريك واحد، بينما تكون علاقته...

    إقرأ المزيد

    الفرج

    من الممكن أن يولد الشخص بهذا الفرج أو يحصل عليه من خلال الجراحة. وبعض الرجال المتحولين يحبون الاحتفاظ به ولكن ربما يطلقون عليه تسمية أخرى. كل المعلومات التالية يمكن أن تنطبق بصفة أساسية...

    إقرأ المزيد

    الفيتيشية _الاشتهاء

    هل تثيرك الأحذية الرياضية؟ الحرير أو رائحة الجلد؟ هل الشعر الأحمر والشارب يثيرك؟ وهل تفعل ذلك نظارات القراءة؟ الفيتيشية هي إثارة الشهوة الجنسية من خلال مواد معينة أو ملابس أو أجزاء من الجسم،...

    إقرأ المزيد

    الفيروس غير المعدي – وسيلة جيدة لمنع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية HIV

    هناك عدة طرق لممارسة الجنس بدون قلق. من خلال حملتنا “Dom tre verktygen” (الوسائل الثلاث)، أردنا تسليط الضوء على الخيارات المختلفة المتاحة اليوم للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية: الواقي الذكري، و PrEP...

    إقرأ المزيد

    الكلاميديا

    يعتبر مرض المتدثرة من الأمراض المنقولة جنسياً الأكثر شيوعاً في السويد وتسببها بكتيريا المتدثرة الحثرية Chlamydia trachomatis، حيث يمكن انتقالها بسهولة عن طريق الجنس بدون وقاية. غالبًا ما تحدث الاصابة بالكلاميديا بين الأشخاص...

    إقرأ المزيد

    اللعب الجنسي-

    القسطرة/ ألعاب مجرى البول Catheters/ urethra games ربما تعرف الجزء العلوي من العضو الذكري على أنه الحشفة  Glans أو القبعة. وهو يتمركز في الجزء العلوي عند فتحة إحليل البول وهو حساس جداً للمس،...

    إقرأ المزيد

    المؤخرة

    في أقصى الجزء الخارجي من المؤخرة هناك عضلتان عاصرتان، واحدة خارجية وواحدة داخلية. هاتان العضلتان العصارتان تحيطان بفتحة الشرج، ويمكن إرخاؤهما أو قبضهما. إذا كنت ترغب في إدخال شيء ما في المؤخرة في...

    إقرأ المزيد

    المادة المزلقة

    المادة المزلقة (Lube) تجعل الممارسة الجنسية أكثر متعة، فالشرج مثلاً لا يحوي إفرازات مزلقة طبيعية ولذلك فإن استعمال المادة المزلقة يقي الشرج من الجروح والتمزقات الصغيرة التي قد تصيب الغشاء المخاطي الرقيق في...

    إقرأ المزيد

    المتحولون جنسياً

    إن تصور الانتماء الجنسي وجسمك يمكن أن يكون أمراً هاما فيما يتعلق بسياق الجنس والمتعة. ولكن كون الشخص ذو جسم متحول لا يعني تلقائياً أنك ترغب في تغيير جسمك، ولكنه يمكن أن يؤثر...

    إقرأ المزيد

    الممارسة الشرجية

    إنه لمن الممتع ممارسة الجنس، وهذه المتعة تمتاز بالتنوع حيث يمكنك ممارسة الجنس بلطف والتمتع بالشعور الرومانسي الرائع، كما يمكنك ممارسة الجنس بطريقة وحشية وقاسية، ويمكنك الممارسة كالغرباء، أو الممارسة كالحيوانات. مهما كانت...

    إقرأ المزيد

    المناطق الحساسة جنسياً

    حين نتحدث عن الأجزاء الحساسة للجنس في الجسم (المناطق الحساسة جنسياً)، فغالباً ما يكون القضيب والفرج والمؤخرة هي الأمثلة الواضحة. يمكنك قراءة المزيد عن هذه المناطق هنا، ولكن أولاً: دعونا لا ننسى أن...

    إقرأ المزيد

    المنشورات

                             

    إقرأ المزيد

    المنشورات

    ...اقرأ وحمل الملف ...اقرأ وحمل الملف  

    إقرأ المزيد

    الواقي الذكري

    يعد استخدام الواقي الذكري طريقة فعالة لتقليل خطر نقل فيروس نقص المناعة والعديد من الأمراض المنتقلة عن طريق الجنس الآخرى. ويعطيك الواقي الذكري حرية ممارسة الجنس مع أي شخص تريد بغض النظر فيما...

    إقرأ المزيد

    الورم الحليمي البشري

    الورم اللقمي (جمعه: لقوم) – أو الثآليل التناسلية – هو عدوى تسببها بعض سلالات فيروس يسمى فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). تكون فرصة انتقال العدوى عالية، حيث أن HPV شائع للغاية بين الأشخاص...

    إقرأ المزيد

    تدليك البروستاتا

    نقطة وجود البروستاتا هي مشابه لمنطقة الإثارة جي G-spot والتي معظم الرجال والمتحولين تتواجد لديهم في منطقة الشرج، وفي بعض الأحيان تُعرف بـمنطقة الإثارة بي P-spot والبروستاتا هي الغدة المسؤولة عن المفرزات الموجودة...

    إقرأ المزيد

    جائزة النجمة الذهبية 2023

    كل عام، تقوم جمعية RFSL ستوكهولم وخبراء الجنس (Sexperterna) بتوزيع جائزة النجمة الذهبية على مراكز الفحص في ستوكهولم التي بحسب معاييرنا تستحق تقديرًا جيداً لعملها. نقوم بتوزيع جائزة النجمة الذهبية في فئتين مختلفتين،...

    إقرأ المزيد

    حول الموقع

     Sexperterna sexperterna.org هو موقع إلكتروني موجه لمجتمع الميم في ستوكهولم. هدفنا هو تقديم معلومات إيجابية ومشجعة حول الجنس وممارسة الجنس الآمن والاستمتاع والفحص.  تتولى RFSL ستوكهولم مسؤولية ادارة الموقع.  إذا كان لديك أي...

    إقرأ المزيد

    دعم بفيروس نقص المناعة البشرية

    يشعر الكثير من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية بحاجتهم إلى التحدث إلى شخص ما حول وضعهم. قد تشعر بنفس الشعور عندما تعرف أنك مصاب لأول مرة، أو بعد ذلك بفترة طويلة. يقدم فريق...

    إقرأ المزيد

    فيروس نقص المناعة البشرية المكتسبة والأمراض المنتقلة جنسياً

    يقصد بالعدوى المنقولة جنسياً (STI) الأمراض التي تنتقل من شخص لآخر من خلال أشكال الجنس المختلفة، وفي بعض الأحيان يطلق عليها اسم الأمراض التناسلية (VDs) أو الأمراض المنقولة جنسياً (STDs)، وتوجد أمراض كثيرة...

    إقرأ المزيد

    فيروس نقص المناعة البشرية/ الإيدز

    فيروس نقص المناعة البشري هو عدوى يمكن انتقالها أثناء الجنس، بالإضافة إلى طرق أخرى. يُصنَّف كعدوى مزمنة لأنه لا يوجد حاليًا علاج نهائي له. هناك أدوية تثبط تكاثر الفيروس، مما يقلل من كمية...

    إقرأ المزيد

    لحس الفرج

    الكثير من المتحولين جنسياً لهم مهبل، وبعضهم يفضل استخدام اسم معين لهذه المنطقة ربما غير كلمة فرج (كس بالعامية)، إذا كنت غير متأكد اسأل الشريك ما الاسم الذي يفضله. كيف تحب أن تلحس...

    إقرأ المزيد

    لحس المؤخرة

    يُعد الشرج مركز لتجمع مجموعة كبيرة من النهايات العصبية والتي تُعد مركز للمتعة. إن لحس المؤخرة (الشرج) هو استكشاف فتحة الشرج عن طريق اللسان والفم، أو تحريك اللسان بين فلقتي المؤخرة. هذه الممارسة...

    إقرأ المزيد

    لماذا يجب أن أجري الفحص؟

    الفحص يُعتبر إضافة هامة للوسائل الثلاث التي نتحدث عنها في حملتنا: الواقي الذكري، الوقاية ما قبل التعرض PrEP، و الفيروس غير المعدي. جميع هذه الأدوات ذات فعالية متساوية في منع انتقال فيروس نقص...

    إقرأ المزيد

    ماذا يحدث عند الفحص؟

    قد تتساءل عما يحدث عندما تجري اختبارا للأمراض المنقولة جنسيًا. الإجابة هي أن الاختبار سريع وسهل. يعتمد نوع الاختبار على ما يتم اختباره وكيفية ممارستك للجنس. مع ذلك، نادرًا ما يستغرق الاختبار أكثر...

    إقرأ المزيد

    مسحة عنق الرحم

    سيتم دعوة النساء لإجراء اختبارات مسحة عنق الرحم دورياً كل ثلاثة أعوام ابتداءً من سن 23 لفحص تغيرات الخلية في عنق الرحم. النساء المتحولون جنسياً إلى ذكور الذين غيروا رقم هويتهم الشخصية لن...

    إقرأ المزيد

    مقدمة

    يوفر الواقي الذكري حتى الآن الحماية الأفضل ضد الأمراض المنقولة جنسيا (STIs)، ولكنه ما زال لا يوفر حماية بنسبة 100% . حتي إذا كنت دائما تستخدم الواقي الذكري، فإنها قد تكون فكرة جيدة...

    إقرأ المزيد

    مقدمة

    دماغك هو أكثر الأعضاء الجنسية إثارة على الإطلاق، فهو مركز التحكم في كل شيء نفكر فيه او نشعر به. وعلى الرغم من أننا كبشر ربما نبدو متشابهين إلى حد كبير من الخارج، إلا...

    إقرأ المزيد